Por cá, tomamos-lhe o gosto.Legumes Salteados
(couve-coração, cenoura, bróculos, azeite, alho e um nadinha de natas light)
Básico e delicioso. Alguém é servido?
22 de maio de 2009
Cozinhar V
Por cá, tomamos-lhe o gosto.Legumes Salteados
(couve-coração, cenoura, bróculos, azeite, alho e um nadinha de natas light)
Básico e delicioso. Alguém é servido?
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5 feelings:
tem um óptimo aspecto! já ia já :)
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E esse nadinha de natas light ñ fazem mal, sra. nutricionista? :) (é uma pergunta séria, apesar da brincadeira.)
Olá flores,
no contexto de uma alimentação equilibrada, sem excessos, um bocadinho de natas light, uma vez por entre outra, não tem problema nenhum.
Os produtos light podem ser vantajosos, se forem utilizados com o mesmo cuidado que a versão original, mais calórica (nada de "é light, por isso como a dobrar"). Convém não esquecer que há alimentos que por mais light que sejam, continuam com muitas calorias (batatas fritas, chocolates, gelados...) e só devem ser consumidos "quando o rei faz anos".
Espero ter esclarecido :)
Tava bem bom!
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